Los lagos de montaña  como el Nahuel Huapi, Traful , Moreno , entre tantos otros de nuestro país son espejos de agua, trasparentes, limpios, fríos, con interesante vida acuática , no es de extrañar entonces, que sean puntos de extraordinario magnetismo para los BUZOS, pero por encontrarse en zonas montañosas están en altura.

Es donde se vuelve  necesario,  para poder disfrutar de estos lagos la capacitación y el entrenamiento para el buceo de altitud.

Es necesario tomar 4 puntos de entrenamiento para el buceo en altura:

1. Fisiología del buceo en altura.
2. Teoría de la descompresión. Uso de las tablas de buceo.
3. Equipos para el buceo de altura.
4. Consideraciones y Recomendaciones

1. Existen 2 afecciones fisiológicas a las que los buzos en altura deben considerar, ya que son mas susceptibles que a nivel del mar, pero que haciendo lo que corresponde son muy fáciles de evitar:
   1. Hipoxia: todos sabemos que en altura el aire es menos denso, y la presión parcial de oxigeno es menos que a nivel de mar, siendo mas difícil para el organismo absorber la cantidad de oxigeno necesaria, Si la demanda supera a la capacidad de tu cuerpo para obtener el oxigeno necesario, sobreviene la Hipoxia. Por ejemplo. Un ejercicio pesado, como trasportar equipos, lastres, subidas, actividades muy comunes en montaña que pueden estar presentes antes o después de una inmersión. Los síntomas serían: fatiga, dificultad respiratoria, dolor de cabeza, nauseas, aturdimiento, agotamiento, etc.
   2. Hipotermia: Cuando el cuerpo es expuesto a un medio ambiente con una temperatura menor a la suya, se produce una perdida de calor por conducción, convección, radiación y evaporación. Sin duda alguna el aire frío de montaña y la temperatura del agua en los lagos hacen de esto un factor técnico de consideración muy importante.  Los síntomas serían: temblores, entumecimiento, piel azulada, perdida de coordinación, etc.
   3. Además de estos dos factores es importante estar bien hidratados, ya que es un ambiente que por lo general, el aire es bastante más seco y bien alimentados por que el esfuerzo físico en la altura puede modificar los niveles de azúcar en la sangre.


2. Las tablas de Buceo fueron construidas para controlar la absorción y eliminación de nitrógeno a nivel del mar, donde la presión atmosférica es de 1 ATM (atmósfera) Pero a partir de los 300 metros de altura las tablas de se vuelven imprecisas ya que la presión atmosférica disminuye a medida que subimos. Es donde se hace necesario procedimientos especiales de corrección en la tabla para evitar los riesgos de enfermedades descompresivas que se ven potenciadas con la altura. A mayor altura mas rigurosos son lo cálculos. Es necesario que recordemos un principio de la teoría de la descompresión expresado por Haldane: Un buzo puede ascender a la mitad de la presión absoluta de donde se encontraba. Esto quiere decir que un buzo que esta a 10 metros de profundidad a nivel del mar ( 2 ATM ) puede hacer un ascenso a la superficie ( 1 ATM ) sin riesgo de enfermedad descompresiva cualquiera sea el tiempo de fondo. Ahora bien, si estoy en un lago de montaña a 5000 metros de altura donde la presión atmosférica es de 0.5 ATM y realizo un buceo a 10 metros de profundidad ( 1.5 ATM ) podría ascender sin problemas hasta la mitad de la presión absoluta que seria a 0.75 ATM o sea hasta los 2,5 metros de profundidad. Como verán bucear en altura y a partir de los 300 metros sobre el nivel del mar sin la capacitación y el entrenamiento adecuado aumenta sin dudas los riesgos de enfermedad descompresiva.
 
3. En cuanto al equipamiento hay 3 puntos importantes:
   1. Los profundímetros: Así como las tablas fueron diseñadas para ser usadas a nivel del mar, los profundímetros también,  por lo tanto la menor presión atmosférica puede alterar el funcionamiento de forma que su lectura sea inexacta. Dependiendo el tipo de profundímetro podrá marcar valores mayores menores o iguales a la profundidad real.El profundimetro de tipo capilar que se basa en la compresión del aire en el tubo capilar , marcan siempre una profundidad mayor a la real obteniendo una profundidad teórica que es la que necesito convertir a real para los calculos, pero esta ventaja solo es posible en buceos de poca profundidad ya que la lectura a mayores profundidades es imprecisa. Sin duda la computadora de buceo con ajustes para altura son los que me van a brindar mayor exactitud.
   2. Los trajes secos para controlar la perdida de calor se hacen vitales e imprescindible para bucear en los márgenes de mayor seguridad.
   3. La flotabilidad se ve afectada por la menor presión atmosférica, es necesario usar mas lastre que a nivel del mar, por eso es importante considerar el uso de tanques de acero.
   4. La flotabilidad se ve afectada por la menor presión atmosférica, es necesario usar mas lastre que a nivel del mar, por eso es importante considerar el uso de tanques de acero.
   5. Además pizarras, cabos de ascenso y descensos son importantes.
    
4. A tener en cuenta:
   1. Se debe evitar bucear el mismo día de llegada al lugar.
   2. Pero si llegas y querés bucear el mismo día cuenta 2 grupos de presión de la tabla cada 300 metros de altura.
   3. La profundidad máxima deportiva para cualquier inmersión en altura es de 40 metros teóricos
   4. Nunca la segunda inmersión mas profunda que la primera
   5. Máximo 2 buceos diarios
   6. Controlar la velocidad de ascenso que debe ser menor que a nivel del mar
   7. Controlar las paradas de seguridad.
   8. Nunca después de bucear hacer una excursión a un cerro mas alto. Esperar como mínimo 12 hs.

El BUCEO EN ALTURA ES EXIGENTE, A NIVEL FÍSICO Y TECNICO PERO ESTA AL ALCANSE DE CUALQUIER PERSONA QUE SE PREPARE PARA ESTA ESPECIALIDAD.